Business Health Coaching
Resilienz im Sportbusiness:
Damit Leidenschaft nicht zur Erschöpfung wird
Mental Health im Sportbusiness
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Der Puls des Sportbusiness ist hoch – doch der Preis darf nicht die Gesundheit sein. Die Arbeit im Sport ist faszinierend, leidenschaftlich und extrem fordernd. Doch hinter den Kulissen stehen viele Akteure – vom Management über das Marketing bis hin zur Direktion – unter einem immensen Druck. Komplexe Strukturen, saisonale Peaks und das ständige Streben nach dem nächsten Erfolg lassen oft wenig Raum für das Wesentliche: die Menschen, die diesen Erfolg erst ermöglichen.
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Für Individuen: Souveränität statt Erschöpfung
Egal ob Assistent:in, Manager:in oder in der Führungsetage: Wenn der Perfektionismus überhand nimmt, Grenzen verschwimmen und toxische Dynamiken den Arbeitsalltag bestimmen, geht die Freude am Traumjob verloren. Ich begleite dich dabei, deine innere Stärke zurückzugewinnen, Konflikte sicher zu lösen und Strategien gegen Stress und Überlastung zu entwickeln – für eine Karriere, die nicht auf Kosten deiner Gesundheit geht.
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Für Organisationen & CEOs: Gesunde Führung als Wettbewerbsvorteil
Ein gesundes Team ist die produktivste Einheit. Als CEO oder Verantwortliche:r wissen Sie, dass mentale Erschöpfung und Burnout die grössten Risiken für Ihre Unternehmensziele sind. Ich unterstütze Ihre Organisation dabei, eine Kultur der psychologischen Sicherheit und Resilienz zu etablieren. Durch gezieltes Business Coaching investieren Sie in die wertvollste Ressource Ihres Clubs oder Verbandes: die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden.
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Warum ich Ihre Sprache spreche
Seit über 15 Jahren bin ich Teil der Sportwelt. Als langjährige Managerin im Eishockey kenne ich die ungeschriebenen Gesetze, den stressigen Arbeitsalltag und die speziellen Dynamiken dieser Branche aus erster Hand. Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn der Traumjob auf die mentale und körperliche Substanz schlägt.
Durch meine professionelle Ausbildung zur Business Health Coach bin ich spezialisiert auf Themen wie Burn-Out-Prävention, Stressreduktion und andere mentale Belastungen. Ich bin also fachlich und emotional genau die richtige Ansprechpartnerin für Menschen aus dem Sportbusiness.
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Lassen Sie uns gemeinsam dafür sorgen, dass die leidenschaft für den Sport nicht zur mentalen Erschöpfung, sondern zur Bestleistung führt.
Angebote
Die Sportbranche ist einzigartig und herausfordernd.
Wer nicht selbst Teil dieser Welt ist, versteht oft nicht, unter welchem Druck man hier wirklich steht. Die Erwartungen sind extrem, die Taktung ist hoch, und die Grenze zwischen Leidenschaft und Erschöpfung verschwimmt oft schneller, als man merkt.
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Mir musst Du das nicht erst erklären. Ich komme aus dieser Welt, kenne die ungeschriebenen Gesetze des Sports und verstehe genau, was Du täglich leistest. Wir verlieren keine Zeit mit Erklärungen, sondern starten direkt dort, wo es zählt: bei Deinen Visionen, Deinen aktuellen Herausforderungen und den nächsten entscheidenden Schritten.
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Es ist Zeit, nicht länger auf einen Startschuss von aussen zu warten oder darauf zu hoffen, dass der Druck von allein nachlässt. Priorisiere Deine eigene mentale und körperliche Gesundheit! Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Du nicht mehr nur funktionierst, sondern langfristig gesund und souverän in deinem Traumjob agieren kannst.
Für Unternehmen
Coachings für Ihre Mitarbeitenden
Mental gestärkt zu maximaler Leistung
Im Spitzensport ist die professionelle Betreuung der Athleten und Athletinnen Standard – doch wer stärkt die Menschen hinter den Kulissen, die diesen Erfolg erst ermöglichen?
Der enorme Druck im Sportbusiness fordert von Ihren Teams täglich Höchstleistungen. Als Business Health Coach unterstütze ich Sie dabei, die mentale Widerstandskraft Ihrer Mitarbeitenden zu sichern und eine gesunde, nachhaltige Performance-Kultur zu etablieren.
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​Ob die intensive Taktung im Event-Management oder die spezifischen Anforderungen an Mitarbeitende von Sportverbänden: Jede Rolle bringt eigene Belastungsgrenzen mit sich. In individuellen Coachings erarbeiten wir daher massgeschneiderte Strategien, um diesen Herausforderungen mit Souveränität zu begegnen.
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Die gezielte Unterstützung von Frauen liegt mir dabei besonders am Herzen. Unter der Rubrik „Special: Frauenförderung“ finden Sie ein entsprechendes Angebot, welches speziell für die Beantragung von Fördergeldern entworfen wurde. So investieren Sie effizient in weibliche Führungstalente und sichern den Nachwuchs aus den eigenen Reihen.​
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